Архив автора

Как понять, что вы перегружены

Зачастую недостаток времени является результатом неорганизованности и неумения правильно распорядиться своим временем. Но что, если вы, в самом деле, правы? Вдруг вам по-настоящему не хватает времени? Как определить, что вам действительно нужно сделать слишком много всего?

6 cпособов избавиться от лишней нагрузки

Вам часто приходится говорить о том, как много еще нужно сделать, и как мало времени у вас осталось? Неужели у вас перед глазами километровый список дел, которые непременно нужно сделать? В наше время это обычная жалоба. У всех накапливается много дел и слишком много обязательств, которые нужно выполнять.

Как быть продуктивным в работе и при этом сохранять улыбку на лице

Вы хотели бы повысить свою работоспособность? Возможно, да, но я уверена, что вам не хотелось бы чувствовать себя напряженным, опустошенным или несчастным, как это случается со многими суперпродуктивными людьми. Однако, можно работать безумно продуктивно, и при этом продолжать вдыхать аромат цветов, смаковать вино и наслаждаться томными объятиями.

Цели и привычки

Когда бы вы не ставили перед собой новую цель, вы не сможете ее достичь, если она противоречит вашим привычкам. Если ваши намерения не соответствуют вашим привычкам, вам придется отказаться от последних ради получения желаемого.

Как повысить продуктивность. Несколько простых советов

Хочу поделиться с читателями некоторыми секретами продуктивной работы. Секреты не сложны, но для меня и бесчисленного множества людей они оказались очень эффективными.

Неделя работы, неделя отдыха

Если вы хотите повысить продуктивность своей работы и достичь много большего, нежели результаты, которые обычно приносит ваш 9-часовой рабочий день, интересной альтернативой рабочему графику может быть подход «Неделя работы, неделя отдыха». Вместо того, чтобы монотонной работать из недели в неделю, вы можете чередовать недели интенсивного труда с неделями, посвященными отдыху или личной жизни.

Долгая дорога в офис

Сколько времени у вас отнимает путь на работу? Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени вы тратите на дорогу каждую неделю? Каждый месяц? Каждый год?

Куда уходит наше время, или еще раз о хронометраже

Вы знали, что по статистике в среднем на поцелуи уходят 2 недели вашей жизни? А то, что вы проводите 2 года, разговаривая по телефону, и еще 2 недели пребываете в ожидании зеленого сигнала светофора? А знаете ли вы, сколько дней (не лет!) составляет средняя протяженность жизни?

10 способов организовать свое свободное время

“Не верьте календарям. В году может быть столько дней, сколько вы захотите. Один человек тратит год на то, что можно сделать за неделю, в то время как другой проживает за неделю события целого года” (Чарльз Ричардс)

Как стимулировать свою память с помощью подручных средств

Каким образом вы поддерживаете себя в форме? Как сохраняете целеустремленность в повседневной суете и суматохе? Одним из способов подстраховать свою переполненную память может послужить использование вспомогательных средств – памяток в той или иной форме.