Если вы хотите повысить продуктивность своей работы и достичь много большего, нежели результаты, которые обычно приносит ваш 9-часовой рабочий день, интересной альтернативой рабочему графику может быть подход «Неделя работы, неделя отдыха». Вместо того, чтобы монотонной работать из недели в неделю, вы можете чередовать недели интенсивного труда с неделями, посвященными отдыху или личной жизни.

Предлагаем вниманию читателей любопытную игру-тренинг, которую специалисты по тайм-менеджменту часто советуют использовать для того, чтобы разобраться в собственных целях и мотивации.

Почему-то мы привыкли считать, что человек, у которого каждый день расписан поминутно, все бумажки разложены по папочкам, а на рабочем столе всегда идеальная чистота, слишком «правильный». Хотя в отличие от нас у него всегда есть время на кофе, да и домой он уходит, как правило, вовремя. А еще его ценит начальство: работает такой сотрудник быстро и эффективно.

Сколько времени у вас отнимает путь на работу? Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени вы тратите на дорогу каждую неделю? Каждый месяц? Каждый год?

Вы знали, что по статистике в среднем на поцелуи уходят 2 недели вашей жизни? А то, что вы проводите 2 года, разговаривая по телефону, и еще 2 недели пребываете в ожидании зеленого сигнала светофора? А знаете ли вы, сколько дней (не лет!) составляет средняя протяженность жизни?

Каждый из нас является хозяином своего времени и может использовать его по личному усмотрению. Но речь не идет о том, что временем можно «разбрасываться». Напротив, его следует беречь.

“Не верьте календарям. В году может быть столько дней, сколько вы захотите. Один человек тратит год на то, что можно сделать за неделю, в то время как другой проживает за неделю события целого года” (Чарльз Ричардс).

Многие из нас время от времени задаются вопросом: «Как успевать абсолютно всё?». Но вот ответ на него находят лишь некоторые. А большинству так и не удается повысить свою личную эффективность. В данной статье мы подскажем, как использовать свое время таким образом, чтобы его хватало на всё.

Каким образом вы поддерживаете себя в форме? Как сохраняете целеустремленность в повседневной суете и суматохе? Одним из способов подстраховать свою переполненную память может послужить использование вспомогательных средств – памяток в той или иной форме.

Легко ли стать счастливым? Кто-то наверняка скажет, что вопрос риторический. Но на самом деле счастье в наших руках. Общение с друзьями и близкими, прогулка по городу, выезд на природу… Перечень можно продолжать и продолжать. Но что же делать, если на все это не хватает времени? Как сделать сутки «вместительней»? Об этом и пойдет речь в нашей статье.