Понедельник – день тяжёлый. Эта фраза известна многим, и многие подтверждают её справедливость. Но почему именно в понедельник мы чувствуем себя такими разбитыми? Ведь, казалось бы, после двух дней законного отдыха мы должны чувствовать прилив сил и бодрости. Может быть, дело в том, что мы неправильно проводим выходные?

Зачастую недостаток времени является результатом неорганизованности и неумения правильно распорядиться своим временем. Но что, если вы, в самом деле, правы? Вдруг вам по-настоящему не хватает времени? Как определить, что вам действительно нужно сделать слишком много всего?

Сколько времени у вас отнимает путь на работу? Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени вы тратите на дорогу каждую неделю? Каждый месяц? Каждый год?

“Не верьте календарям. В году может быть столько дней, сколько вы захотите. Один человек тратит год на то, что можно сделать за неделю, в то время как другой проживает за неделю события целого года” (Чарльз Ричардс).

Если тратить всё время и всю энергию на мелочи, не остаётся места для важнейших вещей. Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль.

Легко ли стать счастливым? Кто-то наверняка скажет, что вопрос риторический. Но на самом деле счастье в наших руках. Общение с друзьями и близкими, прогулка по городу, выезд на природу… Перечень можно продолжать и продолжать. Но что же делать, если на все это не хватает времени? Как сделать сутки «вместительней»? Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Выходные дни, дни отпуска и отгула необходимо планировать так же, как планируется рабочий день. Или хотя бы вообще планировать, не оставлять на самотек такое количество свободного времени.