Вы хотели бы повысить свою работоспособность? Возможно, да, но я уверена, что вам не хотелось бы чувствовать себя напряженным, опустошенным или несчастным, как это случается со многими суперпродуктивными людьми. Однако, можно работать безумно продуктивно, и при этом продолжать вдыхать аромат цветов, смаковать вино и наслаждаться томными объятиями.
Когда бы вы не ставили перед собой новую цель, вы не сможете ее достичь, если она противоречит вашим привычкам. Если ваши намерения не соответствуют вашим привычкам, вам придется отказаться от последних ради получения желаемого.
Самодисциплина — дело непростое. Но ради замечательных результатов, которые она приносит, ею стоит заняться.
Предлагаем вниманию читателей любопытную игру-тренинг, которую специалисты по тайм-менеджменту часто советуют использовать для того, чтобы разобраться в собственных целях и мотивации.